农历2026年三月二十一（丙午年癸巳月辛巳日，旧历2026-3-21，公历2026年5月7日），在黄历中记载本日的建除十二神爲建日，吉神宜趨“天德、天恩、王日”，沖煞沖豬（乙亥）煞東，胎神廚竈床外正西，五行天河水常流水白臘金，彭祖百忌：辛不合醬主人不嘗，巳不遠行財物伏藏，凶神忌“月建、小時、土府、重日、勾陳”，值神爲勾陳（凶星)，综上所述及结合老黄历各时辰的宜忌表，对“农历2026年三月二十一是否适合建牛棚羊棚”的分析结果如下：

农历二〇二六年三月廿一不是建牛棚羊棚的最佳日子。