如今桑沼哩节已成为永德县每年必办的一项重大节庆活动。桑沼哩这天，会举行祭祀仪式、大型歌舞文艺表演和大型药浴“嘻啦糊”等，青年男女的恋爱社交活动是桑沼哩的主体。
俐侎人是云南独有的神秘的彝族支系族群，喜好打歌崇尚自由恋爱，形成了具有自己独特传统的节日――“桑沼哩”。
彝族姑娘“桑沼哩”是彝族俐侎人语，意是指相约到桑树脚的温泉沐浴。澡塘会也成了名副其实的“情人节”。为答谢对开发乌木龙有功的朝里若、朝拉若，族里老人定下全村姑娘于来年二月十五在村旁桑树下的热水塘洗澡，洗完澡后到晚上再燃起火，围着火塘对歌，为兄弟俩择妻。
关于“桑沼哩”有一个优美的传说：
相传，朝里若、朝拉若从月利巴拉来到乌木龙腹地泥泽博打猎时，得到三颗饱满的谷粒，后来，三颗谷种发成三大丛，许多乡亲随朝里若、朝拉若兄弟俩迁到乌木龙，开发土地，种上了各种农作物，家家户户喜获丰收。相传，通过在“桑沼哩”沐浴，可以洗去过去一年的晦气，来年好运不断；在此谈情说爱结婚的夫妻，能家庭和睦、白头偕老，这一习俗代代相传延续至今。此后，为了纪念这一活动，乌木龙每年都举办澡塘会，朝里若、朝拉若的后代也用这一种方式，仿效祖先寻找自己的意中人。
桑沼哩，当地最为隆重的节日，清亮的山歌，轻盈的舞姿，澡塘会的浪漫，简单的爱情，浓浓的民族风情，欢乐的气氛，无不彰显着俐侎人独特的风情，踏歌言情，盟托终身，浪漫情浓，纵情桑沼哩。每年农历2月15日，青年男女都会聚集在在温泉附近洗澡、围篝火打歌取乐，谈情对歌，互诉衷情,交友择偶的习俗，老者也可与自己的老情人约会，第二天双方不得再见，直到来年方可见面，无论结婚与否，在这天都可以和自己的情人相会，而且家人也不会干涉。
“桑沼哩”，俐侎人还称之为情人节或情人街，可谓是最“古老”的情人节。节日当天,彝家人吹响长号，俐侎人阿朵（小姑娘）和阿悠（帅小伙）身着艳丽民族服饰走上街头时，跳起“大锣笙”舞蹈，之后青年男女都会聚集在温泉宽衣沐浴，而后围篝火对歌取乐、谈情说爱、交友择偶，尽情狂欢，因而“桑沼哩”节又称“情人节”“东方情人节”。二月十五到来，姑娘们带上亲手刺绣的衣裳，纷纷涌向热水塘，沐浴更衣，跳舞对歌，经过仔细挑选，朝里若、朝拉若兄弟俩各自找到了自己的意中人。据说，乌木龙的“桑沼哩”已经有了800多年的历史。
农历二月十五，月圆时刻，月明十分，纵情桑沼哩。俐侎人还称之为情人节或情人街，是居住临沧市境内彝族支系永德乌木龙俐侎人特有的独特传统节日，可谓是最“古老”的情人节。随着年代延伸,如今的“桑沼哩”逐步演变成为集赶集、贸易、旅游、娱乐、休闲为一体的俐侎人狂欢节。
彝族俐侎人独特的古老情人节：“桑沼哩”
阅读提示：各地域产生的传统或文化并一定都是合理的/文明的，请用审视的眼光阅读，不要迷信，如某些陋习、不人道行为等并不值得学习与推广。