到了十二月三十日这天，平时分散居住在田棚、地棚里的人，都要全部回归村寨，象汉族过除夕似地清扫村寨，洗衣物被盖，将家里收拾清爽。
拉祜族主要分布在澜沧、孟连、耿马、沧源、勐海、西盟等县。年三十这天，家家蒸糯米饭，舂糍粑，村寨里梆啷梆啷的脚步声此起彼伏，分外热闹。
大年节从农历十二月三十日开始，至正月初四结束。拉祜族先民属于古代羌人，“拉祜”是自称，是用火烤虎肉吃的意思，故拉祜族被称为“猎虎的民族”。除夕之夜，人人洗澡，家家舂糯米粑粑。正月初一至初四为大年，又叫“女人年”，正月初九至正月十二日为小年，又叫“男人年”。传说远古过年，男子外出打猎，来时年已过完，为了慰劳男子，重过一次年，是为小年。舂好糍粑以后，要把刀、斧、锄、犁等生产工具洗净，摆成一排，在每种工具上放上一块小糍粑祭祀工具，以此感激这些生产工具为人们砍树耕地种粮的忘我之举，太阳快落山时，全家男女老少站在门前，面向西方祷告，迎接祖先亡灵回家欢度佳节。
拉祜族的春节称为“扩”，分为大年和小年，时间与汉族春节相同。拉祜族对春节极为重视，从上一年的腊月二十四日就开始准备过年，打扫卫生、清洗衣物。
拉祜族春节
阅读提示：各地域产生的传统或文化并一定都是合理的/文明的，请用审视的眼光阅读，不要迷信，如某些陋习、不人道行为等并不值得学习与推广。